Orngtk55555

คุณรู้หรือไม่? การตื่นขึ้นมาตอนตี 3 หรือ 4 ทุกคืน อาจไม่ใช่แค่นอนไม่หลับ หลายครั้งร่างกายกำลังพยายาม “ส่งสัญญาณบางอย่าง” โดยที่คุณไม่เคยรู้ตัว หลายคนเคยเป็นนอนหลับไปแล้ว แต่พอถึงช่วงตี 3 หรือตี 4 กลับสะดุ้งตื่นขึ้นมาเองแบบไม่มีสาเหตุ บางคนตื่นมาพร้อมความรู้สึกแปลกๆ• ใจเต้นเร็ว• คิดฟุ้งซ่าน• รู้สึกกังวล• หรือเหมือนสมองตื่นเต็มที่ ทั้งที่ร่างกายยังเหนื่อยมากที่แปลกคือ พอจะหลับต่อกลับยากกว่าปกติหลายคนคิดว่าเป็นแค่ “นอนไม่พอ” หรือเครียดธรรมดาแต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนเผยว่า หากเกิดขึ้นบ่อย ร่างกายอาจกำลังพยายามบอกบางอย่างที่ลึกกว่านั้น สมองอาจกำลัง “โอเวอร์โหลด” จากความเครียดสะสมผู้เชี่ยวชาญอธิบายว่า ช่วงตี 3–4 เป็นช่วงที่ระดับคอร์ติซอล (ฮอร์โมนความเครียด) เริ่มเปลี่ยนแปลงคนที่กดดันตัวเอง คิดมาก หรือแบกรับเรื่องต่างๆ ไว้ตลอดเวลา มักมีโอกาสตื่นช่วงนี้ได้ง่ายแม้ภายนอกจะดูปกติ แต่สมองกลับไม่เคยได้พักจริง หลายคนที่ตื่นเวลานี้บ่อยๆ มักเป็นคนที่ “เหนื่อยใจมากกว่าที่ตัวเองยอมรับ”ตับและระบบเผาผลาญอาจทำงานหนักเกินไปผู้เชี่ยวชาญบางส่วนเผยว่า คนที่กินดึก ดื่มแอลกอฮอล์บ่อย หรือพักผ่อนน้อย อาจมีคุณภาพการนอนแย่ลงโดยเฉพาะช่วงใกล้รุ่ง ร่างกายจะเริ่มเข้าสู่กระบวนการปรับสมดุลและเผาผลาญพลังงานหากระบบยังทำงานหนัก สมองอาจถูกกระตุ้นให้ตื่นขึ้นเองหลายคนที่ชอบกินก่อนนอน หรือดื่มชานม กาแฟช่วงเย็น มักนอนหลับไม่ลึกโดยไม่รู้ตัวน้ำตาลในเลือดอาจแกว่งตอนกลางคืนแพทย์เผยว่า คนที่กินหวานจัด อดอาหาร หรือกินไม่เป็นเวลา … Read more

วันที่ 25 พฤษภาคม 2569 กรมอุตุนิยมวิทยา ออกประกาศพยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ระบุว่า ประเทศไทยยังคงมีฝนฟ้าคะนองเกิดขึ้นหลายพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่งบริเวณภาคใต้ เนื่องจากมรสุมตะวันตกเฉียงใต้กำลังปานกลาง พัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทย ขอให้ประชาชนในพื้นที่เสี่ยงระวังอันตรายจากฝนตกหนัก รวมถึงฝนที่ตกสะสมในช่วงนี้ไว้ด้วย ขณะที่คลื่นลมบริเวณทะเลอันดามันและอ่าวไทยมีกำลังปานกลาง โดยทะเลอันดามันตอนบนมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร ส่วนทะเลอันดามันตอนล่างและอ่าวไทยตอนบน มีคลื่นสูง 1-2 เมตร และบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนอง คลื่นอาจสูงมากกว่า 2 เมตร ชาวเรือควรเดินเรือด้วยความระมัดระวัง และหลีกเลี่ยงการเดินเรือในพื้นที่ที่เกิดฝนฟ้าคะนองนอกจากนี้ ในช่วงวันที่ 28-29 พฤษภาคม 2569 ภาคใต้จะมีฝนเพิ่มขึ้น และมีฝนตกหนักถึงหนักมากบางแห่ง โดยเฉพาะบริเวณฝั่งตะวันตก เนื่องจากมรสุมตะวันตกเฉียงใต้ที่พัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทย จะมีกำลังแรงขึ้น ส่งผลให้คลื่นลมในทะเลอันดามันมีกำลังแรง โดยทะเลอันดามันตอนบนมีคลื่นสูง 2-3 เมตร และบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนอง คลื่นอาจสูงมากกว่า 3 เมตร ภาคเหนือจะมีฝนฟ้าคะนองร้อยละ 40 ของพื้นที่ ส่วนใหญ่เกิดในจังหวัดแม่ฮ่องสอน เชียงใหม่ … Read more

ถึงว่า กว่าจะรู้ตัวตน ผู้เสียชีวิตรายที่ 8 เหตุรถไฟชนรถเมล์สาย 206 ก่อนจะรู้ตัวจริง ยิ่งรู้เรื่องราวยิ่งสะเทือนใจ ความพยายามของตำรวจ สน.มักกะสัน ในการตามหาตัวตนผู้เสียชีวิตรายสุดท้ายจากเหตุรถไฟชนรถโดยสารประจำทาง ย่านอโศก-เพชรบุรี ในที่สุดก็คลี่คลายได้สำเร็จ หลังใช้ทั้งภาพวงจรปิด เบาะแสจากโซเชียลมีเดีย และการตามหาญาติฝ่ายพ่อเพื่อตรวจ DNA จนสามารถยืนยันได้ว่า ผู้เสียชีวิตรายที่ 8 คือ “นายเสริมลาภ ปิ่นทอง” ที่หายตัวไปตั้งแต่วันเกิดเหตุ จากกรณีเหตุรถไฟชนรถโดยสารประจำทางบริเวณจุดตัดทางรถไฟอโศก-เพชรบุรี ซึ่งมีผู้เสียชีวิตและได้รับบาดเจ็บหลายราย หนึ่งในปริศนาสำคัญคือ ผู้เสียชีวิตรายที่ 8 ซึ่งไม่มีญาติเดินทางมาติดต่อขอรับร่าง ทำให้ตำรวจต้องเร่งสืบสวนพิสูจน์อัตลักษณ์อย่างต่อเนื่อง ล่าสุด พันตำรวจเอกกัมพล รัตนประทีป ผู้บังคับการตำรวจนครบาล 1 ได้ประชุมร่วมกับพนักงานสอบสวน สน.มักกะสัน เพื่อติดตามความคืบหน้าคดีและกำหนดกรอบการทำงานด้านสืบสวนสอบสวน โดยมีรายงานว่า ในวันนี้จะมีพยานแวดล้อมบริเวณใกล้จุดเกิดเหตุ เข้าให้ข้อมูลเพิ่มเติมกับตำรวจอีก 3 ปาก ขณะเดียวกัน ความคืบหน้าการพิสูจน์อัตลักษณ์ผู้เสียชีวิตรายที่ 8 ซึ่งเป็นผู้เสียชีวิตที่ไม่มีญาติ ได้มีความชัดเจนมากขึ้น หลัง ร.ต.อ.จารุพัฒน์ บัวแก้ว รองสารวัตรสอบสวน สน.มักกะสัน สืบสวนข้อมูลจากโซเชียลมีเดีย ภายหลังมีเพื่อนร่วมงานของนายเสริมลาภ ปิ่นทอง ประสานข้อมูลเข้ามา ขอให้ช่วยติดตามตัว เนื่องจากก่อนหน้านี้ได้ประกาศตามหาคนหายผ่านโซเชียล … Read more

เรียกได้ว่า ช่วงนี้ฤดูผลไม่ไทยอย่าง ทุเรียน กำลังมาแรง และเป็นที่นิยมอย่างมาก ซึ่งได้รับการขนานนามว่าราชาแห่งผลไม้ เป็นผลไม่ที่อร่อยและมีทั้งประโยชน์และโทษ หากกินไม่ถูกวิธีก็เป็นอันตรายต่อชีวิตได้เหมือนกัน วันนี้เราจะ รวบรวมวิธีกินทุเรียนให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ และข้อควรระวังในการกินทุเรียน ดังนี้ ทุเรียนไม่ควรกินคู่กับอะไรบ้าง ? 1.ห้ามกินทุเรียนกับน้ำอัดลม ทุเรียนกับน้ำอัดลมไม่ควรกินคู่กัน เพราะทุเรียนเป็นผลไม้ที่มีน้ำตาลและไขมันสูง กินแล้วย่อยยาก ขณะที่น้ำอัดลมรสหวานก็มีน้ำตาลสูงมากและมีกรดคาร์บอนิก หากกินคู่กันนอกจากจะทำให้แน่นท้องหรือท้องอืดแล้ว ร่างกายจะได้รับน้ำตาลในปริมาณที่มากเกินความจำเป็น ส่งผลให้น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ซึ่งหากป่วยเป็นเบาหวานหรือโรคหัวใจก็อาจถึงขั้นช็อกได้ แต่สำหรับคนปกติ การที่น้ำตาลสะสมในร่างกายมาก หากเผาผลาญได้ไม่หมดก็จะกลายเป็นไขมัน ทำให้ร่างกายอ้วนขึ้นได้โดยง่าย 2.ห้ามกินทุเรียนกับลำไย สาเหตุที่ไม่ควรกินทุเรียนคู่กับลำไย เพราะลำไยและทุเรียนต่างก็เป็นผลไม้น้ำตาลสูง กินแล้วให้พลังงานมากขึ้นอย่างรวดเร็ว จนทำให้ร้อนในได้เหมือนกัน ดังนั้น ทางที่ดีอย่ากินทุเรียนกับลำไยจะดีกว่า โดยเฉพาะผู้ป่วยเบาหวานที่จำเป็นต้องควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอย่างเคร่งครัด เพราะอาจเป็นอันตรายกับชีวิตได้ 3.ไม่ควรกินทุเรียนกับผลไม้หวานจัด นอกจากลำไยแล้ว ผลไม้น้ำตาลสูงชนิดอื่น อาทิ ลิ้นจี่ เงาะ ขนุน มะม่วงสุก ก็ไม่ควรจับคู่กินด้วยกันกับทุเรียน เพราะร่างกายจะได้น้ำตาลในปริมาณสูงมาก ๆ ในเวลาอันรวดเร็ว ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งได้ในเวลาอันสั้น ซึ่งหากไม่ได้เผาผลาญก็จะเก็บสะสมและกลายเป็นไขมันในร่างกาย หรือหากป่วยเป็นเบาหวานก็อาจมีอาการวูบถึงขั้นหมดสติได้ 4.ไม่ควรกินทุเรียนกับขนมหวาน ปัญหาก็คือเรื่องปริมาณน้ำตาลอีกเช่นเคย ดังนั้น หากจะกินทุเรียนก็ควรเลี่ยงขนมหวาน … Read more

อัปเดต ราคาน้ำมันพรุ่งนี้ ราคาน้ำมันเบนซิน แก๊สโซฮอล์ ราคาน้ำมันดีเซล เช็ก ราคาน้ำมันล่าสุด ราคาน้ำมัน จาก ปตท. บางจาก ราคาน้ำมันพรุ่งนี้ (26 พ.ค. 69) ปตท. บางจาก อัปเดตราคาล่าสุด  ราคาน้ำมันพรุ่งนี้2569 ไม่มีการเปลี่ยนแปลง หลังบริษัท ปตท.น้ำมันและการค้าปลีก จำกัด (มหาชน) หรือโออาร์ (OR) และบริษัท บางจาก คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) หรือ BCP ประกาศราคาน้ำมันดีเซล B7 ,น้ำมันดีเซล B20 ขึ้น 75 สตางค์ต่อลิตร ขณะที่เบนซิน แก๊สโซฮอล์95 ,91 ,E85 และ E20 ขึ้น 85 สตางค์ต่อลิตร เมื่อวันที่ 19 พ.ค. 69 ส่งผลให้ราคาน้ำมันขายปลีกในพื้นที่กรุงเทพฯ ที่ยังไม่รวมภาษีบำรุงท้องถิ่นพรุ่งนี้ เป็นดังนี้ กลุ่มน้ำมันเบนซิน เบนซิน ลิตรละ 54.49 บาท ซุปเปอร์เพาเวอร์ แก๊สโซฮอล์ 95 ลิตรละ … Read more

วันที่ 25 พฤษภาคม 2569 พ.ต.ท.อัครพงษ์ เทเวลา สารวัตร (สอบสวน) สภ.เมืองศรีสะเกษ รับแจ้งเหตุคนงานตกจากนั่งร้านบนชั้น 5 ของแฟลตตำรวจที่อยู่ระหว่างก่อสร้าง บริเวณถนนศรีวิเศษ หลังสถานีตำรวจภูธรเมืองศรีสะเกษ จึงรายงานผู้บังคับบัญชา ประสานหน่วยกู้ภัย และลงพื้นที่ตรวจสอบทันที ในที่เกิดเหตุมี พ.ต.อ.ชยากร เทศะบำรุง รองผู้บังคับการตำรวจภูธรจังหวัดศรีสะเกษ พร้อมด้วย พ.ต.ท.อภิรักษ์ บุญหนัก รองผู้กำกับการ (ป้องกันปราบปราม) สภ.เมืองศรีสะเกษ ร่วมตรวจสอบเหตุการณ์ดังกล่าว จากการตรวจสอบพบว่าแฟลตตำรวจดังกล่าวเป็นอาคารสูง 5 ชั้น โดยชั้นล่างเป็นใต้ถุนโล่ง ส่วนชั้น 2 ถึงชั้น 5 เป็นที่พักอาศัย ขณะนี้ยังอยู่ระหว่างการก่อสร้าง จุดเกิดเหตุอยู่บริเวณชั้น 5 ซึ่งคนงานกำลังเทคานก่อสร้าง ก่อนเกิดเหตุมีคนงานตกลงมาจากด้านบนจำนวน 3 ราย ได้แก่ นายสังวาล (สงวนนามสกุล) อายุ 58 ปี, นายนวย (สงวนนามสกุล) อายุประมาณ 55 ปี … Read more

รายการโหนกระแส ซึ่งออกอากาศเมื่อวันที่ 25 พฤษภาคม 2569 ได้รับความสนใจจากผู้ชมเป็นพิเศษ เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงพิธีกรแบบไม่คาดฝัน โดย หนุ่ม กรรชัย กำเนิดพลอย พิธีกรชื่อดังซึ่งเป็นที่คุ้นเคยของแฟนรายการ ได้ติดภารกิจสำคัญ ทำให้ไม่สามารถมาร่วมถกประเด็นร้อนช่วยเหลือชาวบ้านได้ในวันดังกล่าว สถานการณ์ดังกล่าวทำให้ผู้จัดรายการตัดสินใจเชิญ อ.ยิ่งศักดิ์ จงเลิศเจษฎาวงศ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารและบุคคลที่มีชื่อเสียง มารับหน้าที่เป็นพิธีกรเฉพาะกิจแทน ซึ่งนับเป็นการสร้างสีสัน ใหม่ให้กับรายการอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน ด้วยลีลาการสัมภาษณ์และการตั้งคำถามที่เผ็ดร้อนไม่แพ้พิธีกรหลัก ทำให้การดำเนินรายการเป็นไปอย่างน่าติดตามและได้รับเสียงตอบรับที่ดีจากผู้ชม ทั้งนี้ เพจเฟซบุ๊กอย่างเป็นทางการของรายการโหนกระแส ได้โพสต์ภาพของ อ.ยิ่งศักดิ์ พร้อมข้อความระบุว่า “นักเรียนไม่ต้องตกใจ ไม่ได้เข้าผิดห้อง! โหนกระแสเปิดตัวครูคนใหม่หน้าคุ้น อ. ยิ่งศักดิ์” ซึ่งเป็นการยืนยันถึงการเปลี่ยนแปลงพิธีกรในครั้งนี้ และสร้างความตื่นเต้นให้กับแฟนรายการที่ได้เห็นอีกหนึ่งมุมของ อ.ยิ่งศักดิ์ ในบทบาทใหม่

เมื่อวันที่ 25 พฤษภาคม 2569 กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ประเทศไทยยังคงมีฝนฟ้าคะนอง และมีฝนตกหนักบางแห่งบริเวณภาคใต้ เนื่องจากมรสุมตะวันตกเฉียงใต้ กำลังปานกลางพัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทย ขอให้ประชาชนระวังอันตรายจากฝนตกหนักและฝนที่ตกสะสมในระยะนี้ไว้ด้วย สำหรับคลื่นลมบริเวณทะเลอันดามันและอ่าวไทยมีกำลังปานกลาง โดยทะเลอันดามันตอนบนมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร ส่วนทะเลอันดามันตอนล่างและอ่าวไทยตอนบนมีคลื่นสูง 1-2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร ขอให้ชาวเรือในบริเวณดังกล่าวเดินเรือด้วยความระมัดระวัง และหลีกเลี่ยงการเดินเรือในบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนอง ภาพจาก กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศสำหรับประเทศไทย 06.00 น. วันนี้ ถึง 06.00 น. วันพรุ่งนี้ ภาคเหนือ มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 60 ของพื้นที่ ส่วนมากบริเวณจังหวัดแม่ฮ่องสอน เชียงใหม่ เชียงราย ลำพูน ลำปาง พะเยา น่าน อุตรดิตถ์ ตาก พิษณุโลก และเพชรบูรณ์ อุณหภูมิต่ำสุด 24-27 องศาเซลเซียส … Read more

กลายเป็นประเด็นที่ถูกพูดถึงอย่างกว้างขวาง เมื่อ ทราย สก๊อต ออกมาเปิดใจด้วยความรู้สึกเจ็บปวด หลังได้อ่านแถลงการณ์จาก บริษัท บุญรอดบริวเวอรี่ จำกัด โดยยอมรับว่ารู้สึกเสียใจอย่างมากกับท่าทีและเนื้อหาที่ถูกสื่อสารออกมา ทรายระบุว่า ธุรกิจและชื่อเสียงของ ตระกูลภิรมย์ภักดี เติบโตและยืนหยัดมาได้จากการสนับสนุนของสังคมมาโดยตลอด แต่สิ่งที่สะท้อนผ่านแถลงการณ์ครั้งนี้ กลับทำให้รู้สึกว่าฝ่ายที่เกี่ยวข้องไม่ได้แสดงบทบาทของการเป็นผู้นำทางจริยธรรมของสังคม และไม่ได้มอบความเป็นธรรมให้กับผู้ที่ได้รับผลกระทบหรือผู้ที่มองว่าตนเองเป็นเหยื่อของเหตุการณ์ เจ้าตัวยังตั้งข้อสังเกตว่า ในขณะที่อีกฝ่ายมีข้อมูลและหลักฐานเกี่ยวกับเรื่องดังกล่าวอยู่ก่อนแล้ว แต่กลับไม่มีการดำเนินการหรือแสดงจุดยืนที่ชัดเจนต่อสาธารณชน จนทำให้เกิดคำถามต่อวิธีการรับมือกับปัญหาที่เกิดขึ้น อีกประเด็นที่ทรายกล่าวถึงอย่างหนักแน่น คือการไม่เห็นด้วยกับการนิยามเหตุการณ์นี้ว่าเป็นเพียง “ความรุนแรงในครอบครัว” ตามที่ถูกกล่าวถึงในแถลงการณ์ โดยมองว่าแท้จริงแล้วควรถูกเรียกว่าเป็น “ความรุนแรงในตระกูล” มากกว่า ทรายเปิดใจว่า ตลอดเวลาที่ผ่านมา แม้จะต้องเผชิญกับความเจ็บปวดและความทุกข์ส่วนตัว แต่ก็พยายามอดทนและเก็บความรู้สึกเอาไว้ เพื่อรักษาภาพลักษณ์ของครอบครัวและองค์กรมาโดยตลอด ทว่าสุดท้ายกลับรู้สึกว่าตนเองไม่ได้รับการปกป้องหรือความเข้าใจจากคนในตระกูลอย่างที่คาดหวัง ช่วงท้ายของการเปิดใจ ทรายยังกล่าวขอโทษต่อสังคมแทนตระกูล พร้อมแสดงความผิดหวังต่อแนวทางการจัดการปัญหาที่มองว่าไม่ได้สร้างความหวังหรือกำลังใจให้กับผู้ที่ได้รับผลกระทบ ก่อนทิ้งประโยคที่กลายเป็นที่พูดถึงอย่างมากว่า “ขอบคุณที่ทำให้รู้ว่า คำว่า ‘หัวใจสิงห์’ ที่เคยได้ยินมาตลอด แท้จริงแล้วอาจเป็นเพียงคำโฆษณาเท่านั้น” คำพูดดังกล่าวสะท้อนความผิดหวังอย่างรุนแรงของทรายต่อสิ่งที่เกิดขึ้น และยิ่งทำให้ประเด็นดังกล่าวได้รับความสนใจจากสังคมอย่างต่อเนื่อง.

จากสื่อต่างประเทศ ได้รายงานว่า คำร้องเรียกร้องให้ยุติการออกอากาศซีรีส์ PerfectCrown กำลังได้รับความสนใจอย่างหนักในเกาหลีใต้ หลังยอดลงชื่อทะลุ 25,000 รายชื่อ ภายในเวลาไม่ถึง 2 วัน ท่ามกลางกระแสวิจารณ์เรื่องบิดเบือนประวัติศาสตร์ แม้ทีมผู้สร้าง นักแสดง และนักเขียนบทจะออกมาขอโทษต่อสาธารณะแล้วก็ตาม คำร้องดังกล่าวถูกโพสต์บนเว็บไซต์คำร้องของรัฐสภาเกาหลีใต้เมื่อวันที่ 22 พฤษภาคม โดยผู้ยื่นคำร้องระบุว่า ละครมี “ความคลาดเคลื่อนทางประวัติศาสตร์อย่างชัดเจน” และมีการกำกับที่ดูเหมือนได้รับอิทธิพลจากวาระทางวัฒนธรรมของต่างชาติ จนสร้างกระแสไม่พอใจในสังคม ประเด็นที่ถูกวิจารณ์หลัก ๆ ได้แก่ การใช้คำเรียกฐานันดรศักดิ์และสถานะประเทศที่ผิดเพี้ยน การหยิบยืมวัฒนธรรมต่างชาติมาใช้มากเกินไป รวมถึงการใช้เครื่องแต่งกายของราชวงศ์ที่ไม่ถูกต้องตามประวัติศาสตร์ ผู้ยื่นคำร้องยังเรียกร้องให้หน่วยงานกำกับดูแลสื่อของเกาหลีใต้ระงับการออกอากาศละครเรื่องนี้ทันที พร้อมขอให้ลบละครออกจากทุกแพลตฟอร์ม VOD และ OTT ทั้งในและต่างประเทศ เพื่อป้องกันการเผยแพร่ภาพแทนทางวัฒนธรรมที่บิดเบือน นอกจากนี้ ยังมีข้อเรียกร้องให้ลงโทษสถานีโทรทัศน์ที่ “ทำลายอัตลักษณ์และอธิปไตยทางวัฒนธรรมภายใต้ชื่อของงานฟิกชัน” รวมถึงเสนอให้จำกัดสิทธิ์ด้านใบอนุญาตออกอากาศและตัดสิทธิ์การรับทุนจากภาครัฐในอนาคต คำร้องจะเปิดให้ลงชื่อถึงวันที่ 21 มิถุนายน และหากมียอดเกิน 50,000 รายชื่อภายใน 30 วัน จะถูกส่งเข้าสู่การพิจารณาของคณะกรรมาธิการรัฐสภาที่เกี่ยวข้อง โดยล่าสุด ณ วันที่ 23 พฤษภาคม มียอดลงชื่อแล้ว … Read more